เทคนิคการดูแลผิวด้วยขมิ้น

การมีผิวพรรณที่สวยเป็นธรรมชาตินับเป็นสิ่งที่ผู้หญิงหลาย ๆ คนปรารถนา วันนี้ The Thailanders จะพาทุกคนมารู้จักกับวิธีการดูแลผิวด้วยผงขมิ้น ซึ่งถือเป็นอีกหนึ่งวิธีที่มีมาแต่ช้านาน ขมิ้นเป็นสมุนไพรชนิดหนึ่งที่มีสรรพคุณมากมาย โดยหนึ่งในนั้นคือการช่วยขัดเซลล์ผิวเพื่อเพิ่มความกระจ่างใส วิธีแรกสามารถทำได้ด้วยการขัดผิวด้วยขมิ้นสด เริ่มจากปอกเปลือกขมิ้นออกจนหมด นำไปล้างน้ำให้สะอาด จากนั้นก็นำขมิ้นมาหั่นเป็นชิ้นเล็ก ๆ บดให้ละเอียด แล้วนำมาขัดผิวให้ทั่วร่างกายตามต้องการ สามารถนำขมิ้นมาพอกตัวทิ้งไว้ประมาณ 15 นาทีแล้วล้างออก สูตรที่สอง การขัดผิวด้วยขมิ้นและนมสด โดยใช้ขมิ้นที่ตำละเอียดมาผสมกับนมสดเล็กน้อย พอกตัวทิ้งไว้ประมาณ 15 นาที แล้วล้างออก ทำสัปดาห์ละสองครั้ง สูตรนี้นอกจากจะพอกทั่วร่างกายแล้วยังสามารถนำมาพอกหน้าได้อีกด้วย และมาถึงสูตรที่สามคือการขัดผิวด้วยขมิ้น น้ำผึ้ง และน้ำมะนาว โดยใช้ผงขมิ้นชันประมาณ 1 ช้อนโต๊ะ นำมาผสมกับน้ำผึ้ง 2 ช้อนโต๊ะ และน้ำมะนาวอีก 2 ช้อนโต๊ะ คนจนส่วนผสมทั้งหมดเข้ากันดีและนำมาขัดผิวให้ทั่วร่างกาย พอกทิ้งไว้ประมาณ 20-30 นาที แล้วล้างออก สูตรนี้แนะนำให้ทำ 1-2 ครั้งต่อสัปดาห์ จะทำให้ผิวดูมีความกระจ่างใสอย่างเป็นธรรมชาติมากยิ่งขึ้น

Turmeric gets its health benefits primarily because of curcumin, a bioactive component. Curcumin has anti-inflammatory and antioxidant properties. Modern scientific research is just beginning to study the positive impact of turmeric, but many believe it has several beneficial uses for the skin. A recent study found that turmeric can brighten skin within three weeks with results that last just as long. These glowing benefits are likely the result of powerful antioxidants and anti-inflammatory compounds working together to heal and bring out the natural health of skin.