ลดน้ำหนักแค่ 1 กก. เข่ารับแรงกดน้อยลงถึง 20,000 กก. ต่อวัน ง...
#thethailandersnews
หัวเข่าอาจเป็นข้อต่อที่หลายคนมองข้าม แต่ในความจริงแล้ว เข่าเป็นส่วนสำคัญที่คอยรับน้ำหนักและทำหน้าที่เป็นกลไกหลักในการเคลื่อนไหวเกือบทุกกิจกรรมในชีวิตประจำวัน ทั้งการเดิน วิ่ง นั่ง...
อดีตปธน.สหรัฐฯ โจ ไบเดน เผชิญโรคมะเร็งต่อมลูกหมากชนิดรุนแรง
ภาพจาก www.bbc.com โจ ไบเดน ถูกถ่ายภาพขณะพูดในงานประชุมที่ชิคาโกเมื่อเดือนที่แล้ว
สำนักงานของอดีตประธานาธิบดี โจ ไบเดน เปิดเผยเมื่อวันอาทิตย์ว่า ไบเดนได้รับการวินิจฉัยว่าเป็น มะเร็งต่อมลูกหมากระยะลุก...
บัณฑิตจบใหม่เสี่ยงตกงานพุ่ง นายจ้างเมิน “Gen Z” ลาออกถี่–ขาด...
#thethailandersnews
สภาพัฒนาการเศรษฐกิจและสังคมแห่งชาติ (สศช.) รายงานว่า ตลาดแรงงานไทยกำลังเผชิญแรงสั่นสะเทือนใหม่ เมื่อกลุ่ม Gen Z (อายุ 15–29 ปี) กำลังกลายเป็นกำลังแรงงานสำคัญของประเทศ แต่กลับมีแนว...
เมื่อไขมันหน้าท้องรบกวนการนอน เบื้องหลังที่มากกว่าความอ้วนคื...
งานวิจัยล่าสุดที่ตีพิมพ์ใน BMC Psychiatry พบว่าผู้ที่มีไขมันสะสมรอบเอวมาก โดยเฉพาะเมื่อวัดด้วยค่าดัชนีรูปร่างกลม (Body Roundness Index หรือ BRI) มีแนวโน้มสูงขึ้นที่จะเผชิญกับปัญหาการนอนหลับ เช่น นอนไม...
ออมสินเปิดตัว “สินเชื่อสวัสดิการ” กู้ได้สูงสุด 100% หนุนข้าร...
#thethailandersnews
ธนาคารออมสินเปิดตัว “สินเชื่อสวัสดิการสำหรับข้าราชการบำนาญและลูกจ้างประจำ” ใช้สิทธิบำเหน็จตกทอดเป็นหลักประกัน เปิดกู้ 1 กรกฎาคม – 30 กันยายน 2568 เพื่อตอบโจทย์สภาพคล่องของผู้เกษีย...
BTS จัดกิจกรรม “Clean Air We Share ขบวนลมหายใจสะอาด” แจกต้นไ...
#thethailandersnews
รถไฟฟ้าบีทีเอส เดินหน้าสร้างสังคมสีเขียวและอากาศบริสุทธิ์ จัดกิจกรรม “Clean Air We Share ขบวนลมหายใจสะอาด” เนื่องในวันอากาศสะอาดสากล ในวันพฤหัสบดีที่ 5 กันยายน 2568 เชิญชวนผู้โดยส...
นักวิจัยพบ “ลมหายใจ” ระบุตัวตนได้แม่นยำ 96.8% เชื่อมโยงสุขภา...
ผลวิจัยล่าสุดจากวารสาร Current Biology เผยว่า นักวิทยาศาสตร์สามารถระบุตัวบุคคลได้อย่างแม่นยำถึง 96.8% จาก “รูปแบบการหายใจ” เพียงอย่างเดียว เทียบเท่ากับเทคโนโลยีจดจำเสียงขั้นสูง ที่สำคัญ รูปแบบการหายใจ...
MIND Diet และวิถีชีวิตสมดุล เกราะป้องกันภาวะสมองเสื่อม WHO ...
#thethailandersnews
ภาวะสมองเสื่อม (Dementia) หมายถึงกลุ่มอาการที่เกิดจากการทำงานของสมองเสื่อมลง ส่งผลต่อความจำ ความคิด การสื่อสาร และการใช้ชีวิตประจำวัน สาเหตุมีหลายแบบ เช่น โรคอัลไซเมอร์ ภาวะสมองเส...
ถ้าอยากเติบโตจริง จงกล้าฟังคำวิจารณ์ แนวคิดจากนักจิตวิทยาและ...
#thethailandersnews
ในยุคที่การทำงานแข่งขันสูงและต้องการความยืดหยุ่นทางความคิด ทักษะหนึ่งที่นักวิจัยและผู้บริหารระดับโลกต่างยืนยันว่าจำเป็น แต่กลับถูกมองข้ามมากที่สุด คือ การกล้ารับฟังคำวิจารณ์เชิงสร...
อาบน้ำเย็น แก้ปัญหา ตื่นแล้วหัวตื้อ ลด ซึมเศร้า นักประสาทวิท...
#thethailandersnews
ตื่นแล้วไม่สดใส หัวตื้อคิดไม่ออก รู้สึกซึมหรือเศร้า บางทีวิธีแก้อาจไม่ได้ซับซ้อนอย่างที่คิด แค่อาบน้ำก็ช่วยให้สมองและอารมณ์สดใสขึ้นได้ โดยเฉพาะการอาบน้ำเย็นที่นักประสาทวิทยาชี้ว่า...
