ผลวิจัย ชี้นอนน้อยกว่า 6 ชั่วโมง เพิ่มความเสี่ยงโรคหัวใจและค...
#thethailandersnews
แม้หลายคนจะคิดว่าการอดนอนหรือนอนน้อยไม่กี่ชั่วโมงเป็นเรื่องเล็กน้อย แต่ในความจริง การนอนน้อยกว่า 6 ชั่วโมงต่อคืน ส่งผลกระทบต่อร่างกายมากกว่าที่คิด งานวิจัยจาก European Heart Journ...
สตาร์ทอัพญี่ปุ่น พลิกกิโมโนเก่าเป็นรองเท้าผ้าใบ สร้างสมดุลใน...
แม้ “กิโมโน” จะเป็นสัญลักษณ์สำคัญของวัฒนธรรมญี่ปุ่นมายาวนาน แต่ในปัจจุบันกลับถูกจำกัดการใช้งานไว้เพียงในโอกาสพิเศษ และถูกเก็บไว้ในตู้เสื้อผ้าทั่วประเทศเป็นมูลค่าหลายพันล้านดอลลาร์ อย่างไรก็ตาม สตาร์ทอ...
เคล็ดลับหน้าฝน ลดบวม ลดคันจากยุงกัดแบบปลอดภัย ด้วยใช้ช้อนอุ่...
#thethailandersnews
ในช่วงฤดูฝนเช่นนี้ ยุงกลายเป็นศัตรูตัวร้ายที่มาพร้อมความเสี่ยงต่อสุขภาพมากกว่าที่หลายคนคิด นอกจากรบกวนการนอนและทำให้คันจนหงุดหงิดแล้ว ยุงยังเป็นพาหะของโรคร้ายแรงหลายชนิด ไม่ว่าจะเ...
Siam Center เผยไอเดียไทยสุดครีเอทีฟผ่านงาน “รักเธอประเทศไทย”...
#thethailandersnews
สยามเซ็นเตอร์ ร่วมกับไปรษณีย์ไทยและกรมส่งเสริมการค้าระหว่างประเทศ จัดงาน “รักเธอประเทศไทย” POP UP SHOWCASE แสดงความภูมิใจและส่งกำลังใจให้คนไทย ผ่านแฟชั่น อาร์ต และไลฟ์สไตล์ โดยรวม...
Trisara Phuket พลิกโฉมอนาคตการท่องเที่ยวเชิงสุขภาพปี 2026 ยก...
#thethailandersnews
ตรีสรา ภูเก็ต (Trisara Phuket) รีสอร์ตพูลวิลล่าระดับอัลตราลักชัวรี กำลังก้าวเข้าสู่บทใหม่ของการท่องเที่ยวเชิงสุขภาพในปี 2026 ด้วยการยกระดับแนวคิดการท่องเที่ยวเชิงสุขภาพ (Wellness ...
ทำไมการกินอัลมอนด์วันละ 23 เม็ด ถึงดีต่อร่างกาย เคล็ดลับอิ่ม...
#thethailandersnews
อัลมอนด์ หนึ่งในอาหารว่างที่อุดมไปด้วยสารอาหาร ไม่เพียงอร่อยและสะดวก แต่ยังเป็นตัวช่วยสำคัญในการสร้างกิจวัตรสุขภาพที่ดี นักโภชนาการแนะนำว่าการกินอัลมอนด์หนึ่งหน่วยบริโภคต่อวัน (ปร...
Sitting Disease ภัยเงียบของคนทำงานยุคดิจิทัล นั่งทำงานนานเกิ...
#thethailandersnews
ในปัจจุบันที่การทำงานส่วนใหญ่ต้องอาศัยการใช้คอมพิวเตอร์และอุปกรณ์อิเล็กทรอนิกส์ การนั่งทำงานเป็นเวลานานจึงกลายเป็นเรื่องปกติในชีวิตประจำวันของคนจำนวนมาก แม้ว่าการนั่งจะดูเป็นพฤติก...
อังกฤษปรับกฎใหม่ ใครพูดอังกฤษไม่ได้ อดได้สัญชาติ
บุคคลใดก็ตามที่ไม่สามารถแสดงความสามารถทางภาษาอังกฤษในระดับที่เพียงพอ จะไม่สามารถได้รับสัญชาติอังกฤษได้ เป็นนโยบายการปฏิรูปการย้ายถิ่นฐานครั้งใหญ่ของรัฐบาลสหราชอาณาจักร ที่ระบุไว้ในเอกสาร Immigration W...
ความอ้วน ไม่ใช่แค่เรื่องรูปร่าง แต่อาจกระทบสุขภาพใจ งานวิจัย...
#thethailandersnews
หลายคนอาจมองว่าความอ้วนเป็นเพียงเรื่องรูปลักษณ์ที่อาจนำไปสู่ปัญหาสุขภาพกาย เช่น โรคหัวใจ เบาหวาน หรือข้อเสื่อม แต่ในความเป็นจริง ความอ้วนยังสัมพันธ์กับสุขภาพจิตในอีกทาง โดยเฉพาะภา...
แค่เว้นสมาร์ตโฟน 3 วัน สมองก็เปลี่ยนไป งานวิจัยเผยผลกระทบที่...
พฤติกรรมการใช้สมาร์ตโฟนอาจมีลักษณะคล้ายกับพฤติกรรมเสพติด โดยเฉพาะในยุคที่สมาร์ตโฟนกลายเป็นส่วนหนึ่งของชีวิตประจำวัน งานวิจัยจากมหาวิทยาลัยไฮเดลเบิร์กเผยว่า การเว้นใช้งานเพียง 72 ชั่วโมงก็สามารถเปลี่ยน...
