คาเฟอีนในกาแฟ ตัวช่วยลับ เพิ่มสมาธิ ลดเสี่ยงโรคเรื้อรัง ทำได...

0
#thethailandersnews ในยุคที่กาแฟกลายเป็นส่วนหนึ่งของชีวิตประจำวันทั่วโลก หลายคนยังสงสัยว่าการดื่มกาแฟทุกวันดีจริงหรือไม่ จากมุมมองทางการแพทย์และงานวิจัยสากล กาแฟไม่ได้เป็นแค่เครื่องดื่มปลุกความตื่น แ...

การเข้าออฟฟิศทุกวันยังจำเป็น? เปิดมุมมอง Emma Grede ผู้ร่วมก...

0
#thethailandersnews ในยุคที่การทำงานทางไกล (remote work) และการทำงานแบบไฮบริด (hybrid) กลายเป็นเทรนด์ทั่วโลก คำถามที่หลายคนสงสัยคือ การเข้าออฟฟิศทุกวันยังจำเป็นหรือไม่ หรือแท้จริงแล้วการได้อยู่ใกล้คน...

บีทรูท ซูเปอร์ฟู้ดเพื่อสุขภาพ ดีต่อหัวใจ ผิวสวย พร้อมงานวิจั...

0
#thethailandersnews บีทรูท (Beetroot) กำลังเป็นที่นิยมในหมู่คนรักสุขภาพและสายบิวตี้ทั่วโลก เพราะนอกจากสีชมพูม่วงที่ทำให้จานอาหารดูสวยโดดเด่นแล้ว ยังอัดแน่นด้วยประโยชน์ต่อร่างกาย โดยเฉพาะในผู้หญิง ทั้...

แม่น้ำแซนกลับมามีชีวิตในรอบ 100 ปี ชาวเมืองได้ลงเล่นน้ำอีกคร...

0
#thethailandersnews ในที่สุด ความฝันของชาวปารีสก็กลายเป็นจริง เมื่อแม่น้ำแซน (Seine) ที่เคยถูกมองว่าเป็นแค่สัญลักษณ์โรแมนติกของเมือง กลับกลายเป็นพื้นที่ว่ายน้ำสาธารณะให้ผู้คนได้ลงเล่นคลายร้อนอีกครั้ง...

คาเฟอีนในกาแฟ เพื่อนรู้ใจยามเช้าหรือภัยเงียบที่ควรรู้ทัน?

0
#thethailandersnews กาแฟ กลายเป็นเครื่องดื่มคู่ใจของคนทั่วโลก โดยเฉพาะในยามเช้าที่หลายคนต้องการความสดชื่น ความลับสำคัญที่ทำให้กาแฟกลายเป็นเครื่องดื่มสุดฮิตก็คือคาเฟอีน สารกระตุ้นตามธรรมชาติที่พบได้ใน...

โรคเหงือก ตัวการเงียบ อาจเชื่อมโยงโรคอัลไซเมอร์ เสี่ยงสมองเส...

0
#thethailandersnews ในขณะที่คนส่วนใหญ่ให้ความสำคัญกับโรคอัลไซเมอร์ในฐานะโรคเสื่อมของสมองที่ยังไม่มีวิธีรักษาให้หายขาดได้ งานวิจัยใหม่กลับเปิดเผยข้อมูลที่น่าตกใจว่า โรคเหงือกอาจมีบทบาทสำคัญในฐานะตัวกา...

ไมค์ ฟรีมอนต์ นักวิ่งวัย 103 ปี ผู้เอาชนะมะเร็งและข้ออักเสบด...

0
#thethailandersnews ไมค์ ฟรีมอนต์(Mike Fremont) นักวิ่งจากซินซินเนติ รัฐโอไฮโอ กลายเป็นแรงบันดาลใจระดับโลกในฐานะผู้ชายวัย 103 ปีที่ยังคงกระฉับกระเฉง วิ่งมาราธอน และประกาศว่าสามารถเอาชนะทั้งมะเร็งลำไส...

ความอ้วน ไม่ใช่แค่เรื่องรูปร่าง แต่อาจกระทบสุขภาพใจ งานวิจัย...

0
#thethailandersnews หลายคนอาจมองว่าความอ้วนเป็นเพียงเรื่องรูปลักษณ์ที่อาจนำไปสู่ปัญหาสุขภาพกาย เช่น โรคหัวใจ เบาหวาน หรือข้อเสื่อม แต่ในความเป็นจริง ความอ้วนยังสัมพันธ์กับสุขภาพจิตในอีกทาง โดยเฉพาะภา...

ยาที่ไม่ต้องเสียเงินซื้อ เดินแค่ 5 นาทีก็เปลี่ยนสุขภาพได้ WH...

0
#thethailandersnews การเดินกลายเป็นหนึ่งในการออกกำลังกายง่าย ๆ ที่ทุกคนเข้าถึงได้ แต่หลายคนอาจยังไม่รู้ว่า การเดินเพียง 1 ชั่วโมงสามารถเปลี่ยนแปลงทั้งร่างกายและจิตใจได้อย่างน่าทึ่ง ข้อมูลจากหลายงานวิ...

ลดน้ำหนักแค่ 1 กก. เข่ารับแรงกดน้อยลงถึง 20,000 กก. ต่อวัน ง...

0
#thethailandersnews หัวเข่าอาจเป็นข้อต่อที่หลายคนมองข้าม แต่ในความจริงแล้ว เข่าเป็นส่วนสำคัญที่คอยรับน้ำหนักและทำหน้าที่เป็นกลไกหลักในการเคลื่อนไหวเกือบทุกกิจกรรมในชีวิตประจำวัน ทั้งการเดิน วิ่ง นั่ง...

สุขภาพลำไส้ดี ส่งผลถึงการนอนหลับลึก งานวิจัยชี้โปรไบโอติกมีบ...

0
#thethailandersnews ปัญหาการนอนไม่หลับกำลังกลายเป็นวิกฤตเงาที่กระทบต่อสุขภาพของคนทั่วโลก โดยเฉพาะในสหรัฐอเมริกา 25 ล้านคนต้องทนทุกข์กับอาการนี้ แต่ในขณะเดียวกัน กระแสการดูแลสุขภาพลำไส้ก็เติบโตขึ้นอย่...

Water Propagation สร้างสวนในบ้านด้วยแก้วน้ำ ดูแลง่าย สะอาด ป...

0
เมื่อผู้คนหันมาใส่ใจสุขภาพและใกล้ชิดธรรมชาติมากขึ้น การปลูกพืชในบ้านกลายเป็นกิจกรรมยอดฮิต โดยเฉพาะ "การปลูกพืชในน้ำ" หรือ Water Propagation ซึ่งกำลังได้รับความนิยมทั้งในไทยและต่างประเทศ เพราะไม่ต้องใช...

สิงห์ เอสเตท เปิดอีกจังหวะชีวิต นอกเหนือเสื้อกาวน์ของ “หมอตุ...

0
บริษัท สิงห์ เอสเตท จำกัด (มหาชน) หรือ (SET: S) ผู้พัฒนาและลงทุนในอสังหาริมทรัพย์ระดับนานาชาติ ครอบคลุม 4 กลุ่มธุรกิจหลัก ได้แก่ ที่อยู่อาศัย โรงแรม อาคารสำนักงาน และนิคมอุตสาหกรรม ตอกย้ำภาพลักษณ์โครง...

ถ้าอยากเติบโตจริง จงกล้าฟังคำวิจารณ์ แนวคิดจากนักจิตวิทยาและ...

0
#thethailandersnews ในยุคที่การทำงานแข่งขันสูงและต้องการความยืดหยุ่นทางความคิด ทักษะหนึ่งที่นักวิจัยและผู้บริหารระดับโลกต่างยืนยันว่าจำเป็น แต่กลับถูกมองข้ามมากที่สุด คือ การกล้ารับฟังคำวิจารณ์เชิงสร...

DHA และ EPA จากปลา ลดเสี่ยงอัลไซเมอร์ ชะลอสมองเสื่อมได้ 40%

0
โรคอัลไซเมอร์ถือเป็นภัยเงียบที่คุกคามสุขภาพคนทั่วโลก โดยมีผู้ป่วยกว่า 50 ล้านคน และทุก ๆ 3 วินาทีจะมีผู้ป่วยใหม่เพิ่มขึ้น โรคนี้รุนแรงถึงขั้นทำให้ผู้ป่วยสูญเสียความจำ ไม่สามารถจดจำลูกหลานหรือคู่ชีวิตไ...

บลูเบอร์รี ผลไม้เล็กที่หัวใจรัก ลดความดัน คุมคอเลสเตอรอล ลดเ...

0
#thethailandersnews เมื่อโรคหัวใจกลายเป็นภัยเงียบที่คร่าชีวิตคนทั่วโลกโดยไม่เลือกอายุ โดยทุก ๆ 40 วินาทีจะมีคนหนึ่งคนเกิดอาการหัวใจวาย การเลือกรับประทานอาหารที่ช่วยดูแลหัวใจจึงสำคัญกว่าที่เคย และถ้าต...

อัลไซเมอร์อาจไม่ใช่โรคทางสมอง แต่เป็นโรคภูมิคุ้มกันทำลายตัวเ...

0
#thethailandersnews การค้นหาวิธีรักษาโรคอัลไซเมอร์ยังคงเป็นโจทย์ยากระดับโลก แม้จะมีการค้นคว้าหลายทศวรรษ แต่ยังไม่มีการรักษาที่ได้ผลจริงจัง โดยตลอดหลายปีที่ผ่านมา นักวิทยาศาสตร์มุ่งเน้นการกำจัดก้อนโปร...

หัวใจวายคร่าชีวิตคนหนุ่มสาวเพิ่มขึ้น แพทย์แนะเปลี่ยนพฤติกรรม...

0
#thethailandersnews หัวใจวายไม่ได้เกิดแค่ในผู้สูงวัย ตัวเลขล่าสุดในสหรัฐฯ ชี้ว่าในปี 2023 คนอายุ 18-44 ปีมีอาการหัวใจวายเพิ่มขึ้นเป็น 0.5% จาก 0.3% จากปี 2019 และที่น่าตกใจกว่านั้นคือ คนหนึ่งคนเกิดอา...

ผู้เชี่ยวชาญแนะ “ตั้งสติ–วางแผน–อย่าเดินคนเดียว” ทางออกรับมื...

0
#thethailandersnews ท่ามกลางเศรษฐกิจโลกที่ผันผวน ผู้บริโภคจำนวนมากเริ่มรู้สึกถึงแรงกดดันทางการเงินที่ทวีความรุนแรงขึ้น จากปัจจัยทั้งระดับบุคคลและระบบเศรษฐกิจโดยรวม ไม่ว่าจะเป็นค่าใช้จ่ายฉุกเฉินที่เกิ...

ระบำผีสู่สายตาโลก “ผีตาโขน” พร้อมเปลี่ยนด่านซ้ายให้มีชีวิต ม...

0
#thethailandersnews สุดสัปดาห์นี้ ด่านซ้าย จังหวัดเลย จะเนืองแน่นไปด้วยสีสันของความลึกลับ น่าหลงใหล และเปี่ยมด้วยพลังศรัทธา เมื่อเทศกาล “ผีตาโขน” กลับมาจัดอย่างยิ่งใหญ่อีกครั้ง ระหว่างวันที่ 28–30 มิ...