คาเฟอีนในกาแฟ เพื่อนรู้ใจยามเช้าหรือภัยเงียบที่ควรรู้ทัน?

0
#thethailandersnews กาแฟ กลายเป็นเครื่องดื่มคู่ใจของคนทั่วโลก โดยเฉพาะในยามเช้าที่หลายคนต้องการความสดชื่น ความลับสำคัญที่ทำให้กาแฟกลายเป็นเครื่องดื่มสุดฮิตก็คือคาเฟอีน สารกระตุ้นตามธรรมชาติที่พบได้ใน...

โรคเหงือก ตัวการเงียบ อาจเชื่อมโยงโรคอัลไซเมอร์ เสี่ยงสมองเส...

0
#thethailandersnews ในขณะที่คนส่วนใหญ่ให้ความสำคัญกับโรคอัลไซเมอร์ในฐานะโรคเสื่อมของสมองที่ยังไม่มีวิธีรักษาให้หายขาดได้ งานวิจัยใหม่กลับเปิดเผยข้อมูลที่น่าตกใจว่า โรคเหงือกอาจมีบทบาทสำคัญในฐานะตัวกา...

ไมค์ ฟรีมอนต์ นักวิ่งวัย 103 ปี ผู้เอาชนะมะเร็งและข้ออักเสบด...

0
#thethailandersnews ไมค์ ฟรีมอนต์(Mike Fremont) นักวิ่งจากซินซินเนติ รัฐโอไฮโอ กลายเป็นแรงบันดาลใจระดับโลกในฐานะผู้ชายวัย 103 ปีที่ยังคงกระฉับกระเฉง วิ่งมาราธอน และประกาศว่าสามารถเอาชนะทั้งมะเร็งลำไส...

ความอ้วน ไม่ใช่แค่เรื่องรูปร่าง แต่อาจกระทบสุขภาพใจ งานวิจัย...

0
#thethailandersnews หลายคนอาจมองว่าความอ้วนเป็นเพียงเรื่องรูปลักษณ์ที่อาจนำไปสู่ปัญหาสุขภาพกาย เช่น โรคหัวใจ เบาหวาน หรือข้อเสื่อม แต่ในความเป็นจริง ความอ้วนยังสัมพันธ์กับสุขภาพจิตในอีกทาง โดยเฉพาะภา...

ยาที่ไม่ต้องเสียเงินซื้อ เดินแค่ 5 นาทีก็เปลี่ยนสุขภาพได้ WH...

0
#thethailandersnews การเดินกลายเป็นหนึ่งในการออกกำลังกายง่าย ๆ ที่ทุกคนเข้าถึงได้ แต่หลายคนอาจยังไม่รู้ว่า การเดินเพียง 1 ชั่วโมงสามารถเปลี่ยนแปลงทั้งร่างกายและจิตใจได้อย่างน่าทึ่ง ข้อมูลจากหลายงานวิ...

ลดน้ำหนักแค่ 1 กก. เข่ารับแรงกดน้อยลงถึง 20,000 กก. ต่อวัน ง...

0
#thethailandersnews หัวเข่าอาจเป็นข้อต่อที่หลายคนมองข้าม แต่ในความจริงแล้ว เข่าเป็นส่วนสำคัญที่คอยรับน้ำหนักและทำหน้าที่เป็นกลไกหลักในการเคลื่อนไหวเกือบทุกกิจกรรมในชีวิตประจำวัน ทั้งการเดิน วิ่ง นั่ง...

สุขภาพลำไส้ดี ส่งผลถึงการนอนหลับลึก งานวิจัยชี้โปรไบโอติกมีบ...

0
#thethailandersnews ปัญหาการนอนไม่หลับกำลังกลายเป็นวิกฤตเงาที่กระทบต่อสุขภาพของคนทั่วโลก โดยเฉพาะในสหรัฐอเมริกา 25 ล้านคนต้องทนทุกข์กับอาการนี้ แต่ในขณะเดียวกัน กระแสการดูแลสุขภาพลำไส้ก็เติบโตขึ้นอย่...

Water Propagation สร้างสวนในบ้านด้วยแก้วน้ำ ดูแลง่าย สะอาด ป...

0
เมื่อผู้คนหันมาใส่ใจสุขภาพและใกล้ชิดธรรมชาติมากขึ้น การปลูกพืชในบ้านกลายเป็นกิจกรรมยอดฮิต โดยเฉพาะ "การปลูกพืชในน้ำ" หรือ Water Propagation ซึ่งกำลังได้รับความนิยมทั้งในไทยและต่างประเทศ เพราะไม่ต้องใช...

สิงห์ เอสเตท เปิดอีกจังหวะชีวิต นอกเหนือเสื้อกาวน์ของ “หมอตุ...

0
บริษัท สิงห์ เอสเตท จำกัด (มหาชน) หรือ (SET: S) ผู้พัฒนาและลงทุนในอสังหาริมทรัพย์ระดับนานาชาติ ครอบคลุม 4 กลุ่มธุรกิจหลัก ได้แก่ ที่อยู่อาศัย โรงแรม อาคารสำนักงาน และนิคมอุตสาหกรรม ตอกย้ำภาพลักษณ์โครง...

ถ้าอยากเติบโตจริง จงกล้าฟังคำวิจารณ์ แนวคิดจากนักจิตวิทยาและ...

0
#thethailandersnews ในยุคที่การทำงานแข่งขันสูงและต้องการความยืดหยุ่นทางความคิด ทักษะหนึ่งที่นักวิจัยและผู้บริหารระดับโลกต่างยืนยันว่าจำเป็น แต่กลับถูกมองข้ามมากที่สุด คือ การกล้ารับฟังคำวิจารณ์เชิงสร...